「お知らせ」の記事一覧
夏バテで食欲・睡眠・疲労がいまひとつ
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今年の夏は極端な暑さの日が多いです ■食欲低下■暑くてグッスリ眠れない■常に疲労感がある このような方が増えているようです いずれの症状も、様々なストレスに暑さが加わったことによる自律神経の乱れが原因と考えられています […]
暑い時季にカラダのケアを
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連日かなりの暑さが続いています 疲労が抜けない毎日を過ごされている方も多いのではないでしょうか このような時季は鍼・マッサージ・整体などでカラダをケアし、スッキリとした気分で真夏にカラダを慣らしていきましょう
7月のお休みについて
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最近は最高気温が30℃を超え、夜も寝苦しい日が増えてきました カラダを休めて抵抗力を下げないことに努めましょう 7月のお休みは以下の予定です ■3日(月)■10日(月)■18日(火)■24日(月) 今月もどうぞよろしくお […]
寝汗は自律神経の乱れが原因のことも
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だんだん寝苦しい夜の時季がやってきました ただ暑くて寝汗をかくのはイイのですが、寝室を適度な温度・湿度に調整しているにもかかわらず多量の寝汗をかいてしまうのは、自律神経の乱れが関わっている可能性があります イヤな寝汗でお […]
子どもの風邪が流行っています
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神奈川県内では、未就学児や小中高生の間で風邪が流行っています 天候の急激な変動、長期間のマスク着用による免疫力の低下、活動範囲の拡大など、様々な原因があると言われています 寝不足による疲れ、スマホの見過ぎによる自律神経の […]
急激な天候変化にはカラダのケアを
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昨日・一昨日のドンヨリとした曇り・雨から、今日は陽射しと気温の上昇が急激に増加しています このような気候変化が激しい期間、おおむね多くのヒトは体調がいまひとつになるでしょう しっかり休養をとれる方はまだいいですが、なかな […]